階段使うの辛い

あーあーだめじゃん

やっぱり運動不足

こまったわあ

だってさあー

階段を少しだけ

使っただけなのにー

足ががくがくなのー

まずいよまずいよぉ

どーするかなあ

明日からゎすこし

なんとかするのですー

30分ほど散歩だねー

そーしゃるでぃすたんす

これでおけ

マスクもするお

走るのゎだめだめー

ゆっくりゆっくり

あるくのだーだー