2019-09-03から1日間の記事一覧
◇◇ きな粉牛乳でたんぱく質を きな粉おいしいよね 牛乳に溶かして飲むんだけど どうしても砂糖を入れてしまう たくさん入れないと甘くないし 糖質カットはむずかしいよ ■今日のまとめ 砂糖はどうしてもやめられない _ _ _ _ _ _ 2019年9月2日(月) 体重 75.4…
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