2019-10-08 ガリガリ君うまい ◇◇ 才能というよりすい臓が 食べるだけじゃ太らなくて 糖を取り込むインスリンが 過剰に出ないと太らない 過剰ってなんかイメージ悪いよ そんなに頑張らなくても ■今日のまとめ すい臓さんに感謝です _ _ _ _ _ _ 2019年10月7日(月) 体重 76.8キロ 運動 スクワット40回