リバウンドはいつなんだ? 新井史郎ダイエットブログ

半年で50キロのダイエットに成功した男が、リバウンドして100キロを越えるまでの記録です。

ベビーチーズうまい

◇◇ インシュリンインスリン

どっちでもわかるじゃんと

思ってたんだけど

英語とドイツ語の違い?

きちんと使い分けられてるらしい

どっちでもいいじゃんね

■今日のまとめ

正義マンとかネット警察が五月蝿い

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2019年10月9日(水)

体重 76.6キロ

運動 スクワット40回