御座候うまい

◇◇ ダイエット食品モニター

相当前の話だけどね

モニターやってました

夕食置き換えダイエット

数か月飲んで数十キロ痩せた

効果はあったよ嬉しかった

■今日のまとめ

終了後は当然リバウンドしました

_ _ _ _ _ _

2019年8月21日(水)

体重　75.8キロ

運動　スクワット40回