リバウンドはいつなんだ? 新井史郎ダイエットブログ

半年で50キロのダイエットに成功した男が、リバウンドして100キロを越えるまでの記録です。

シェルレーヌうまい

◇◇ 体重計の単位

50g単位の体重計が人気なの?

100g単位が標準なのかな

200g単位の方が楽じゃないかな

細かいと計測結果が気になるな

50gの増減で一喜一憂はどうかなと

■今日のまとめ

アナログ体重計が大好きです

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2019年8月26日(月)

体重 75.6キロ

運動 スクワット30回