みずようかんうまい

◇◇ カロリーは気にしないで

たくさん食べた翌日は

そんなに体重が増えてないのに

その次の日になるとなぜか

体重が増えてることが多かった

たくさん食べたら太るは間違いかも

■今日のまとめ

カロリー計算って関係ないのかも

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2019年8月24日(土)

体重　74.6キロ

運動　スクワット20回