リバウンドはいつなんだ? 新井史郎ダイエットブログ

半年で50キロのダイエットに成功した男が、リバウンドして100キロを越えるまでの記録です。

鯖寿司食べたい

◇◇ またダイエットを
 
あの与沢さんがまた
はじめたみたいだよ
凄いよね流石だよね
有名人がリアルタイムで
公開してくれるのはよき
 
■今日のまとめ
決めて実行、何でも成功するよ
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2019年10月18日(金)
 
体重 77.0キロ
運動 スクワット40回